درد پایین کمر و لگن

ماساژ لامبر و گلوتئال: برای گرفتگی عضلات کمر و باسن

تریگرپوینت‌تراپی پیریفورمیس: اگر درد به پا می‌زند

بادکش گرم: کاهش اسپاسم و خشکی

فاشیا ریلیز: برای چسبندگی فاشیای لومبار

طب سوزنی: کاهش التهاب عصبی